朝トレ12

台風の余韻か強い南風の中、早朝の5時にgymへチェックイン。

誰も居ないだろう・・・

予想通り、誰もいません

小一時間フリーウェイトのエリアで筋トレしたが、最後まで他のメンバーさんとは一緒にならなかった。
これ幸いとばかりに、あんなこと❤こんなこと😍しちゃいました。

（筋トレ関連のみです）

特に、使いなれていないケーブルのマシンで色々と試しながら遊んでました。

本来ならこの筋トレ後、上尾の方のプールが屋外ラストらしく、泳ぐ予定もあったが、原因不明の胸の圧迫感が最近強くなり、有酸素運動をする気になれずキャンセルした。
2度ほど、レントゲンで診てもらったが問題無いんだよね～
今の俺の症状をネットで調べると一番近いのが、
『自律神経』のなんたらかんたら。
あと、男の更年期障害なんてのも近かった。

その両方に関わってるのが、ストレスなんだけれど、そのストレスを発散させたいのに泳ぐ気になれないのは悩ましい(>_<)

それでいつもの行動パターン宜しく、マイビーチへ。

今日は赤❗
10年以上、褌愛用しているこの公園近くの青年によれば、褌の白は下着で、赤か黒は水着なのだそうだ。
最近は、第二のTバック兄貴が出現し、おきまりのスカイブルーを着用していた。
この兄貴、うつぶせ寝の際、後ろのTを尻たぶの下にずらし、お尻をベロンと出しちゃうんです。
そうすれば後ろにTの跡が残らないのだけれどねぇ～
尻を丸出ししてるのは俺も同類なんだけれど、そこまではしてほしくないかなぁ。

台風一過の晴天のもと、汗だくだくになって寝てました。

水分補給は大切

ほっ○らかし温泉、その後

TKGの画像を備忘録としてあげておく。



朝の時間帯だけか、日中もやっているかは不明。

その後、葡萄農家に移動しデザート。


多すぎて食べきれない(*_*)
半分くらい持ち帰り。

少し暖をとったあと、

に立ち寄りました。
体育会大学生らしき集団に遭遇、スパッツ焼けにプリっとした尻、下半身に比べ上半身の細さは、どこかの陸上部か。
皆、タオルを持たず俺の目の前で開脚するもんだから、ついつい粘ってしまう。
気が付けば、雨降り露天風呂の大学生の集団に一般客は俺一人になってしまった😵
のぼせそうに・・・

前日にここも、

入浴したので、それなりの代謝はしていたと思うが、最後に測った体重は82Kg❗
太ってた(*_*)

まぁあんだけ飲み食いしたからなぁ
自分へのご褒美もたまには良いか。

ほった○かし温泉

以前から聞いていたこの山梨にある温泉♨
知人が山中湖の別荘に行くとかで、御一緒して前泊し、未明にチェックイン‼

日の出1時間前からオープンする、今日は4時半には開いていた。
入湯料金800円、有料ロッカー100円。
軽く身体を流したあと露天風呂へ❕

『お～👍』

山の斜面を利用した作りで、なんと言っても眺望が素晴らしい‼
眼下には、麓の市街地の夜景が広がっている。
5時頃になると皆起き始めたのだろうか、明りがパチパチ灯り始めた。
お湯はアルカリ性が強くヌメッとして透明。
身体が優しく包まれる。
心配された台風も小雨程度で、火照る身体を冷ましてくれてちょうど良い感じ。

やがて日の出の時間・・・
雲海がなんとも幻想的に(^.^)

明るくなると自らの裸体がより鮮明になり、自然の中にすべてをさらしてる開放感を十分満喫出来ました。
あと明るくなって気がついた事だけど、脱衣所が屋内と屋外があって、断然屋外で脱衣するのがおすすめかも。
より開放（露出？笑）が味わえます。

結局、

まで2時間くらい滞在してた。

風呂上がりの『TKG』（卵かけご飯）もこれまた美味で、最高の朝メシ！

また来ます(*^^*)

夜プール9

少し前までは薄明かるい時間帯だったのだけれど、真っ暗になっています。

プールも屋内だけの温水期になり、時間帯を変更しての再開が今週から、この時期は泳ぐ人少ないんです。
更衣室に入ると、泳ぎ終えた青年が二人。
そのうち一人がarenaの白競パン！
惜しいことにその雄姿を、まじまじ拝む事は出来ませんでした。
しかし、ここ地元プールでも競パンスイマーが必ず居るのはとても嬉しい。

プールでは子供達のスクールが行われていたが、それを除けば泳いでる人、一桁。ガラガラでした(^^)
スクールが終わると、全コース使用出来るのだけれど、その時点では6人のみ。
俺が泳ぎ終える頃には3人になっちゃいました。

その3人の内の一人が、いかにも泳いでますオーラを振り撒いて、1コースをクィックターンしながらノンストップで泳ぎ続けていた兄さん。
肩周りの筋肉が隆起し、水を掴んで投げる様なパワフルな泳ぎだった。
俺はというと、クロール1500と平泳ぎ500。最低2000の距離はクリアしたけれど、最近気になる呼吸の息苦しさは消えない。
何度かレントゲン撮ったりして診てもらうものの、異常無いんだよね。

バテバテで退散。

まもなくして、隣のコースで泳いでいた兄貴も更衣室にあがって来ました。
下心がまったく無いので(笑)俺は兄貴に話しかける。
俺とほぼ同じ時間泳いでいたのだけれど、3000泳いだそうだ。時間があればいくらでも泳げると💪
聞くと、オープンウォーターのレースに参加してる方で、つい最近も2500のレースに参加したそうだ。しかし、その前に参加した10000のレースは8000でリタイアしたそう。
その距離の長さに俺はクラクラした(笑)

でも『泳ぐ』行為は、海あるいは川等の自然の中で泳げてこそ本物だと思っている自分なので、こんな世界にも飛び込んでみたい気持ちはあるんです。

「今度一緒にいかがですか？」

そんな優しい言葉も、ありがたく頂戴しましたが、別の分野でも御一緒したい❤そんな魅力ある兄貴でした。

人の縁って色々あるのね(笑)

おまけ

やはり下向きは落ち着かない

脳内メーカー

俺のこのブログ、ほんとに内容が薄く、訪問して読んでくださる方に申し訳ない気持ちがいっぱい(*_*)
いいおっさんがしょーもない事ばかりつらつらと書いて・・・
どんな思考回路なの⁉

と、言うことで俺の頭の中を『脳内メーカー』でお見せします。
結構ショッキング(>_<)

まぁ！なんと分かりやすい事で(笑)
Hで埋め尽くされてます。しかしどんなにHで満たそうと思っても、寂しさは消えないと言うことか・・・
せめて真ん中の一文字が『幸』や『楽』だったら、少しは救いがあったのに。
あと、『愛』だの『友』だの慈愛に満ちた字が一個でもあれば。
これじゃ単なる助平オヤジじゃありませんか～

試しに姓と名の間にスペースをいれてみると、
どうよ～

まさしく今の俺の姿。
結局、欲望のまま生きてるんですね私💦

朝トレ11

昨日の事です(^^)

午前6時くらいだったかな、チェックイン。
早朝はほぼ100%メンズ‼それも30代～40代かなぁ・・・結構お会いする事を楽しみにしてるメンバーさんも居るのだけれど、超個人主義のgymなんで挨拶さえはばかれる(^^;
そんな雰囲気も十分慣れましたが(笑)
この日は胸トレ、Youtubeは筋トレ関連しか見ない俺ですが、一人細マッチョで綺麗な身体の方のチャンネルがある。
彼は肘の怪我の影響でベンチプレス60Kしか扱わないと言っていた。
あげようと思えばもっと重い重量を扱えるが、あえてセーブして、胸に効率良く効かせられる方法でトレーニングしてるのだそうだ。
俺自信60Kはクリア出来てるので、やり方により彼の様な身体にも成れると言うことか。
一つの目標にはなりますね。
ベンチプレス基本にケーブルで刺激を与えて終了しました。
さっとシャワーを浴び、褌を絞め、いつものビーチに🚲🚲🚲で移動。

着いたときは薄曇りだったのだけれど、みるみる太陽が元気になり強烈な日差しに。
このビーチ、日焼けスポットとして認知されてきた様で、愛好家の人が沢山来てます。
中でも目立ってきたのが・・・

褌・・・

俺はこんな感じで寝て

側には近所の青年

画像の奥の方に小高い山のような起伏があるのだけれど、そこまで少なくとも4人の褌＆Tの殿方が寝転んでいた。
同好の方が増えてるのは、ちょっと嬉しいけれど・・

ここの公園が良いのは、見晴しが良すぎて隠れる場所が無い点。
なんで、日焼けとか健全な行為しか出来ないのです(笑)
ここに集い始めた方々にも、マナーを守り静かにこの公園を愛して欲しいと願います(^^)

かなり黒さが深くなり、褌跡も目立つ様になっちゃいました。

今度の土曜日に、隣の旦那と温泉お泊まり行くのだけれど、どんな顔されるか(^^;

下向きより上向き

何の事かと言いますと、
インナーの中の竿のポジション。
日本人は（ブリーフやビキニの場合）『上向き』収納が多いと思う。
しかし洋物には明らかに『下向き』収納仕様のデザインも多い。

理由はなんと言ってもサイズの違い！
長いしデカイので、上向きにしたら平常時でも腰ゴムのラインから、亀さんが頭出すのではないか？

そのサイズの違いをまざまざと体験した事がありました。
米国放浪していた20の頃です、現地の友人達とモーテルに滞在していた朝、俺がバスルームで用をたしていたら、友人の一人Jimがいきなり入って来て俺の直ぐ隣で同じ様に始めた。
バスルームは一つ、便器も一つ。
日本人なら一人ずつ・・・って普通の感覚だが、どうやらJimには無かったらしい、二本同時に放尿(;_;)
朝イチの放尿だからお互い時間がかかる、そこで俺はそのサイズの違いを痛感することになりました。

『俺の勃起時よりはるかにデカイ❗』

日本人の中でも小ぶりな俺ですから(笑)敵うわけありません！
放水（？）の勢いも、線香花火なら消せる俺とネズミ花火でも瞬時に消せるであろうJim。

米国男性のサイズのデカさからしたら、下向き収納は自然の事ですね。
そんなデザインの下着を俺が穿いたらどうなるか、これが何とも落ち着かない心許ない微妙な構図になるのです。
通気性が良いとも言えるが、この下向き仕様下着を装着した己れの股間のスカスカした感じは・・どうもね～

今回セール品を5点買ったが、この下向き収納仕様が2点。3勝2敗ってところかしらね(^^;

生き方も上向きで(笑)