おおたくでぷるあっぷ

筋トレしてる人が好きなゲイおやじです

マイシューズ

俺が筋トレしてるときに愛用してるのが涼さん。

涼さん、て?
なに?

スリッポンタイプの現場作業用の靴。
これ、
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現場の涼さん^_^

安価なのが良いのもあるけれど(700円前後)
一番気に入ってる点が靴底、
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グリップされるし、クッションが無い平坦だから安定する。
デッドリフトやスクワットすると、床に自体重をしっかりと伝えられるのがわかる。
まだそんなに高重量でトレーニング出来無い俺だから、今のところ問題なく使用できてる。

俺が通常履いてるスニーカーのサイズは28cm。
この涼さんは26.5cm。
素足で履くからジャストサイズである事が重要。
ただし、走ることには不向き。
フリーウエイトの筋トレには十分満足出来ます。