仕事の合間に ちょこちょこ懸垂はしてるが きつめにしっかりこなすのは 週2回に決めている日曜日と木曜日が、明日は雨らしいので 今日水曜日にしたいつもの馬込西公園・・と思ったが 前々から行こうとしていた 洗足池公園にチェックイン六中に近いほうの遊具…