いつも読んでるストイックリーマンさんのブログに、1年間継続して筋トレ出来る人は、たった4%！なる記事がありました。 確かに筋トレしている人は増えているが、 彼ら全員が筋トレを継続するとは限らないのよね。 俺の過去記事にも書いてあるが、 腹筋台に張…